難得麟麟有四天連假，怎能不好好計劃!!!!!!!!!
想說計劃兩天在台北走走，兩天回麟麟新竹的家
後來決定去新店、烏來、碧潭那一帶 (((因為麟麟沒有去過 !
上網爬文看到了『內洞森林遊樂區』
說是全台灣負離子含量最多的瀑布 
那就一定要帶麟麟去走走，負離子給它多吸個兩口阿~~~
因為我麟麟是個繁忙又優秀的棒球員 (在我心裡是最優秀的
)
長期國內外奮戰大大小小的比賽，往往身心靈俱疲
身為他美麗的女朋友，是該帶他去走走好好放鬆一下
環境不同，心境也會不同
只是因為我們去台北都搭乘大眾交通工具
於是怎麼去內洞森林遊樂區，就是是大大大問題!!!!!!!
莎莎查了一下資訊...
搭乘捷運到捷運新店，再轉搭往烏來的新店客運；
到烏來後再轉搭往信賢的班車，在信賢站下車即抵。
是不是非常的麻煩!!!
是的!!!! 對"不拘小節莎" 而言，這樣轉來轉去的坐車，目的地還沒到頭就已經先暈幾回了
於是決定搭捷運到新店站後再轉搭往烏來的新店客運下車後搭小黃去內洞森林遊樂區( ! )
終於到啦 ~~~
『內洞森林遊樂區』售票處
遊憩路線圖
因為天氣實在太熱，加上坐車又花了不少時間
倒致我跟麟麟的火氣都很大
有些美麗的風景都沒有拍到 
就直接跳到第一層瀑布吧
內洞森林遊樂區又稱娃娃谷及信賢瀑布
森林區裡分三層瀑布
因為內洞屬於封閉型的環境，森林將瀑布包圍著
因此這座瀑布為全台負離子含量最多的瀑布
『第一層瀑布』
從林務局內洞森林遊樂區的售票處走到第一層瀑布大約要10~15分鐘
莎本身腿比較短，所以10~15分鐘以慢慢散步走到第一層瀑布的大約時間
一路上的步道很好走，沒有太陡的上下坡道
步道的側邊還有設置木頭椅子讓走累了的遊客休息 (這我也沒拍到)
這一路上分了水泥地跟小碎石子路(((好繞舌喔哈哈
我想水泥地應該是為了給行動較為不便的人或是年紀比較大一點的人來走的
因為水泥地走到第一層瀑布會接無障礙坡道
(但這張是回程時拍的喔)
看到第一層瀑布就覺得經歷的波折很值得
(其實波折也就是交通不便+天氣太熱啦
)
只是後來我跟麟麟決定只看第一層瀑布就好 (我們懶得再走超弱的呀
)
於是我們就在第一層瀑布旁邊的休憩區休息
好好享受森林與瀑布所帶來的負離子芬多精和聆聽瀑布傾洩的刷刷聲 (這哪裡來的形容瀑布的聲音阿
其實很多遊客看完第一層瀑布之後就繼續往第二層和第三層走
只有我跟麟麟這兩個懶骨頭依偎坐在一起靜靜的休息
其實這樣也不錯呀是不是
溪水非常之清澈
在入口處到第一層瀑布間設有男廁和女廁
就算你看完三層瀑布已揮汗如雨沒有尿可以撇
但你一定要去體驗一下內洞溪水
水真的非常的冰涼清爽 
我跟麟麟就在第一層瀑布旁甜蜜蜜談情說愛 ((( 但沒有很做出妨礙風化噁心的事喔
麟麟和第一層瀑布
有指標往第二層和第三層瀑布~~~
我們看到第一層瀑布真的已經心已滿足了 ((( 明明是太熱了走不下去
我多吸了好幾口負離子芬多精
有沒有變漂釀呀 
內洞森林遊樂區內南勢溪、內洞溪的豐沛水資源，孕育了繁茂的森林、多樣性的動植物生態外，
內洞的瀑布群更是馳名全台的瀑布，其中信賢瀑布（內洞瀑布）更經由票選後，獲選為最美的瀑布第一名；
此外，根據研究調查發現，內洞的陰離子含量更居於全台森林遊樂區之冠。
來到這裡，除視覺上的享受外，更別忘了大口呼吸健康的「空氣維他命-陰離子」，來趟健康的森林浴之旅。
by 台灣山林悠遊網
內洞森林遊樂區 ((林務局))
票價:假日全票80元/非假日全票65元
"烏來、信賢來回計程車車資共650元"(極貴無比)
半票40元/優待票10元(台北縣民憑身份證半票唷)
電話:02-26617358
開放時間:08:00~17:00(上午八點前入園免收門票唷!)
網址:http://recreation.forest.gov.tw/index.aspx
(台灣山林悠遊網)
交通:
1、捷運-新店站搭乘往烏來的新店客運再轉搭往信賢的班車在信賢下車
2、自行開車-國道三號→新店交流道→省道台9線→烏來→信賢區→內洞
園區注意事項:
‧切勿狩獵或騷擾野生動植物
‧切勿吸煙，生火或亂拋垃圾
‧切勿嬉戲，禁入溪邊戲水
‧請保持肅靜及輕步而行
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